영양제라벨1 NEW LOG최근 영양제로그새로 정리한 영양제 정보를 확인해보세요. 영양제 라벨 읽는 법 | 함량·DV(%DV) 제대로 이해하기 영양제를 비교할 때 브랜드명이나 광고문구보다 먼저 봐야 할 것이 있습니다.바로 제품 뒷면의 라벨입니다.같은 비타민D, 오메가3, 마그네슘이라도 하루 섭취량과 실제 성분 함량은 제품마다 크게 다를 수 있습니다.특히 해외직구 영양제를 구입하면 Supplement Facts와 %DV라는 표시가 나오는데, 이 숫자를 제대로 이해하면 제품 선택이 훨씬 쉬워집니다.영양제 라벨에서 가장 먼저 볼 것은 하루 섭취량입니다제품 뒷면을 펼치면 성분 이름부터 보는 분이 많습니다.하지만 가장 먼저 확인할 것은 1회 섭취량 또는 1일 섭취량입니다.해외 제품이라면 Serving Size를 확인하면 됩니다.60캡슐이라고 60일분은 아닙니다예를 들어 한 병에 60캡슐이 들어 있다고 해보겠습니다.하루 1캡슐을 먹는 제품이라면 60일분입.. 2025. 9. 1. 이전 1 다음
