px영양제2 NEW LOG최근 영양제로그새로 정리한 영양제 정보를 확인해보세요. rTG 오메가3 고르는 법｜EPA·DHA 함량부터 중성지방 관리까지 rTG 오메가3를 검색하면 ‘흡수율’, ‘고함량’, ‘초임계’, ‘EPA+DHA’ 같은 표현이 한꺼번에 나옵니다.그래서 처음 구입하는 분들은 rTG라고 적혀 있으면 무조건 더 좋은 제품이라고 생각하기 쉽습니다.하지만 실제 제품을 고를 때 가장 먼저 볼 것은 rTG라는 이름이 아니라 EPA와 DHA가 하루 섭취량 기준으로 실제 얼마나 들어 있는지입니다.rTG 오메가3란 무엇일까?오메가3 보충제에는 자연 중성지방형, 에틸에스터형, 재에스테르화 중성지방형인 rTG 등 여러 형태가 사용됩니다.rTG는 에틸에스터 형태를 다시 중성지방 구조로 만든 형태입니다.NIH 자료에서는 rTG·자연 TG·유리지방산 형태가 에틸에스터보다 생체이용률이 다소 높은 것으로 설명하지만, 모든 형태가 혈중 EPA와 DHA 수치를 증가시.. 2026. 8. 12. 영양제 싸게 사는 법｜온라인 최저가·군마트 가격, 이렇게 비교하세요 영양제를 한두 달이 아니라 꾸준히 먹기 시작하면 생각보다 비용이 커집니다.종합비타민에 오메가3, 비타민D, 유산균까지 추가하면 제품 하나의 가격보다 매달 들어가는 총비용을 따져보게 되는데요.그렇다고 무조건 가장 싼 제품을 찾는 것도 좋은 방법은 아닙니다.제가 영양제를 비교할 때는 순서를 이렇게 잡습니다.필요한 성분 결정 → 실제 함량 확인 → 하루 섭취량 확인 → 한 달 비용 계산 → 판매처 가격 비교군마트를 이용할 수 있다면 마지막 판매처 비교 단계에서 온라인몰과 함께 확인해볼 수 있습니다.영양제 싸게 사는 법, 가격부터 보면 안 됩니다예를 들어 오메가3 두 제품이 있다고 해보겠습니다.한 제품은 90캡슐이고 다른 제품은 60캡슐이라고 해서 90캡슐 제품이 무조건 가성비가 좋은 것은 아닙니다.확인해야 할.. 2026. 8. 11. 이전 1 다음
